Welkom bij SAM Junior
De afkorting SAM betekent Stress Autisme Maatje of in het Engels: Stress Autism Mate. SAM Junior is een jongeren-versie van SAM, de app voor volwassenen.
SAM Junior is een gratis wetenschappelijk onderbouwde en gepersonaliseerde applicatie die gemaakt is voor en door jongeren tussen de 12 en 18 jaar met een autismespectrumstoornis. SAM Junior kan helpen inzicht te krijgen in je ervaren stress, maar ook in de dingen die goed of minder goed gaan.
Het Webinar van SAM junior!
Op woensdag 27 september was het eindelijk zover, het Webinar van SAM junior over stress en autisme bij jongeren. Heb jij het Webinar gemist? Je kunt het webinar nu terugkijken!
Heb jij nog vragen aan de hand van het webinar? Mail je vraag naar: sam@ggzcentraal.nl
Klik hierboven om de video af te spelen.
SAM Junior rekent je stressniveau uit door 2, 3 of 4 keer per dag een aantal korte vragen te stellen over wat je hebt gedaan en hoe je je daarbij voelde. Als je stress hebt geeft SAM Junior je persoonlijke tips om je stress te verlagen afhankelijk waar je bent.
Het stressniveau kun je zien in een dag- of weekschema. Zo geeft de app je inzicht in je eigen stress en helpt je om met deze stress om te gaan.
Heb jij de podcast van SAM junior al geluisterd?
Na succesvolle resultaten met de SAM app is er nu ook een app voor jongeren, namelijk SAM junior!
In de podcast vertellen Kirsten Hoeberichts en Viviana Meerstra hoe de app werkt en hoe we die samen met jongeren hebben ontwikkeld.
